Maniobras fundamentales del masaje. Vibraciones.

* Vibración: para hacer esta maniobra se debe endurecer los omóplatos y vibrar las manos apoyadas en la zona a tratar. Esta manipulación puede agotarnos un poco, por ello es aconsejable aplicarla con descansos. 

- aquí pueden ver una muestra de ello. (tomado de youtube, Oficialmente del sitio videosdemasajes.com)

¿quieres conocer más maniobras? Visita mis otros post sobre Maniobras fundamentales de los masajes.

Maniobras fundamentales del masaje. Fricciones.

Fricción:

* Fricciones de deslizamiento: estás fricciones deben realizarse suavemente y deslizando rítmicamente las manos sobre la piel. Se utilizan en cualquier parte del cuerpo para comenzar o terminar un masaje, y también como masaje de transición para amortiguar el cambio de un movimiento a otro. Estás fricciones no actúan propiamente sobre la profundidad de las masas musculares. Y según la parte de la mano, puede hacerse palmo digital, pulgar y nudillar. Según la dirección de la maniobra puede hacerlo con movimientos circulares, transversales o longitudinales.

Maniobras fundamentales del masaje. Percusiones.

Percusión: consiste en golpear los tejidos empleando las manos. Se debe aplicar en grandes grupos musculares y las manos debe estar relajadas para no hacer el masaje muy lento y sin dolor. Se puede hacer de las siguientes formas:

o   Simple: manos semiabiertas y de lado, quedando el dedo meñique debajo, dando golpecitos suaves, o posición cóncava de la mano, o sea con la palma de la mano hueca, como si se cogiera agua para beber,  dando golpecitos suaves.